Как работать быстро и эффективно: 6 самых действенных способов

7 сентября 2024, 20:32
Читати новину українською

Источник:

"Начни что-то"

В современном мире трудно сосредоточиться на одной задаче. Множество рабочих чатов, переписка с друзьями или работа дома способны оторвать от основных дел. Однако специалисты определили несколько действенных способов, которые позволят работать быстро и эффективно.

Оказывается, что даже личные дедлайны и маленькие цели могут быть достижимыми, если их придерживаться. Простые правила помогут улучшить вашу производительность.

Читайте также Эти 5 отговорок портят вашу жизнь: время от них отказаться

Устанавливайте сроки для каждой задачи

Если вы не поставите на какую-то задачу конкретный дедлайн, то сможете потратить на нее гораздо больше времени. Чтобы иметь больше часов после работы для себя и своих потребностей, советуем поставить дедлайн. Это поможет вам работать быстрее и завершать дела скорее.

Разделяйте проекты на мелкие задачи

Один большой проект невозможно сделать за один раз, поэтому разделяйте их на небольшие задачи, которые в результате после многих шагов приведут вас к желаемой цели. Если ваш моральный дух повысится, то можете почувствовать заметный прогресс.

Работайте рядом с другими людьми

В случае, когда вам кажется, что ваши рабочие выполненные задачи выглядят не совсем интересно и привлекательно – подключите других людей. Когда за вами будут наблюдать другие люди, то это будет побуждать вас работать усерднее.


Лучшие советы для эффективной работы / Фото Pexels

Работайте с учетом ультрадианных ритмов

Интересный факт, но специалисты говорят, что лучше всего работать в 90-минутном спринте, когда ваше тело естественно заряжено энергией, а затем делать 30-минутную паузу для отдыха, когда ваше тело естественно истощено.

Слушайте белый шум

Еще один интересный момент – слушайте белый шум. Он поддерживает концентрацию, потому что постоянный. Он всегда имеет одинаковый звук, поэтому мозг привыкает к нему. Это повысит вашу концентрацию на задании и позволит работать быстрее.

Успокойте своего внутреннего перфекциониста

Проверять работу на ошибки – это хорошо, но не надо постоянно все контролировать, потому что это только истощит вашу энергию и разрушит эмоциональное здоровье.