Английская, гималайская и соль Мертвого моря: почему их полезно добавлять в ванную

23 января 2024, 18:27

Источник:

Women's World

Все мы любим принимать ванную, ведь именно благодаря теплой воде мы можем максимально расслабиться и отдохнуть в комфорте. Если вы хотите улучшить процесс принятия ванны – попробуйте использовать разнообразные соли.

Они способны обеспечить нашему телу достаточное количество полезных минералов. Когда они растворяются в воде, то стимулируют кровообращение, способствуют здоровью суставов и мышц, а также могут уменьшить кожные высыпания. Об этом рассказала косметологиня Эми Уолл.

Массажистка Дебора Хэмел отметила, что соли играют полезную роль в детоксикации кожи. Существует несколько популярных солей, действительно хорошо влияющих на тело.

Английская соль

Такая соль лучше подходит для чувствительного типа кожи. Она помогает расслабить мышцы и улучшить качество сна.

Чтобы приготовить смесь для ванной, возьмите 1 стакан английской соли, полстакана сухой овсянки и 10-15 капель масла розы. Овсянка поможет успокоить кожу от укусов или сыпи, уменьшит зуд и покраснение. Масло розы прекрасно увлажнит кожу.

Соль Мертвого моря

Эта соль хорошо помогает, если у вас есть сыпь на коже. Она наполнена такими минералами, как магний, кальций, калий и бромид.

Для смеси возьмите стакан соли Мертвого моря и смешайте с двумя столовыми ложками пищевой соды. Для аромата добавьте 10–12 капель эфирного масла лаванды. Пищевая сода может помочь успокоить раздраженную кожу, а эфирное масло лаванды расслабит, снимет стресс и беспокойство.

Соли полезно влияют на состояние кожи / Фото Pexels

Гималайская соль

Такая соль идеально подходит для сухой кожи. Она содержит множество микроэлементов. Гималайская соль помогает избавиться от отмерших клеток кожи и делает кожу мягкой и гладкой.

Возьмите пол стакана гималайской соли и добавьте любое эфирное масло (15 капель). Вместе с этой смесью смешайте 2 столовых ложки миндального масла. Используйте для одного приема половину стакана.