Как ухаживать за ногтями на руках: будут здоровыми и крепкими
Источник:
Sugar PopПоддерживать наши ногти здоровыми и крепкими настолько же важно, как ухаживать за кожей. Свежий маникюр – это красиво, но не всегда этого достаточно. Уход за ногтями - это гораздо больше, чем просто их окрашивание.
Заботясь о ногтях вам придется отказаться от нескольких вредных привычек. Красивые ногти свидетельствуют не только о нашей ухоженности, но и об общем состоянии здоровья.
Обратите внимание Как восстановить ногти после гель-лака: простые и действенные советы
Если у вас слабые и ломкие ногти, то правильный уход поможет вам получить здоровую и крепкую ногтевую пластину.
Держите ногти в чистоте
Не все используют гель-лак на ногтях. Если вы относитесь к той категории девушек, которые любят естественные короткие ногти, то следите за тем, чтобы они всегда были чистыми. Для этого регулярно их мойте и удаляйте остатки грязи из-под ногтей.
Стригите и подпиливайте
Каждые две недели стригите ногти и с помощью пилки придайте им правильную форму.
Выбирайте короткие ногти
Несмотря на то, что длинные ногти выглядят эстетично и привлекательно, они часто ломаются и теряют красивый вид. Чтобы ногти были крепкими и здоровыми советуем вам использовать короткую длину. Таким образом ногти будут выглядеть аккуратно, а вам за ними придется меньше ухаживать.
Правила ухода за ногтями на руках / Фото Pexels
Заботьтесь о кутикуле
Не забывайте систематически использовать масло для кутикулы и наносить его ежедневно, чтобы укрепить ногти и сохранить их увлажненными.
Покрывайте ногти базовым лаком
Перед тем, как нанести лак на ногти, покройте ногти базой. Это позволит вам защитить ногти от вероятного повреждения от лака для ногтей, которые содержат химические компоненты.
Выбирайте качественный лак
Также важно выбирать качественные лаки, поскольку дешевые лаки могут содержать большое количество химикатов, что приведет к ослаблению ногтевой пластины и ломкости.
Отдохните от наращивания ногтей
Гелевое покрытие выглядит на ногтях идеально, но определите для себя какое-то время, когда ваши ногти смогут отдохнуть от такого маникюра.
Используйте перчатки
Каждый раз во время мытья посуды надевайте перчатки, чтобы защитить свои ногти. Горячая вода плохо влияет на состояние ногтей.
Употребляйте белок
Питание играет важную роль для здоровья кожи, волос и ногтей. Добавляйте в свой рацион яйца, рыбу и орехи.