Як зробити домашній ополіскувач для ротової порожнини: простий рецепт від блогерки

16 жовтня 2024, 22:54

Джерело:

Гігієна ротової порожнини розпочинається з чищення зубів та використання ополіскувача. Він не лише робить дихання свіжим, але й захищає зуби від каріозних бактерій, зменшує кровоточивість та запалення ясен.

Ті, хто використовують ополіскувач для ротової порожнини потім вже не можуть уявити без нього своєї рутини у ванній вранці та ввечері, зазначає у своєму інстаграмі блогерка Лорен Галлегос.

Читайте також Стрес і солодощі: 5 факторів, які змушують швидше старіти

Професійні ополіскувачі в різних кольорах на основі різних трав – зі спиртом чи без нього, можна знайти на полицях магазинів. Втім дівчина поділилася з підписниками рецептом, який дозволяє зробити домашній ополіскувач без хімічних інгредієнтів.

Як зробити ополіскувач для ротової порожнини

Щоб зробити ополіскувач в домашніх умовах, вам знадобиться:

2 – 3 палички кориці;
Гвоздика;
1 столова ложка харчової соди;
Олія гвоздики;
Олія орегано;
Олія чайного дерева;
2 – 3 склянки води.

Для приготування вам знадобиться банка з кришкою. Всі інгредієнти треба додати всередину й залити гарячою водою. Далі все перемішайте й дайте настоятися годину. Цим засобом можна полоскати ротову порожнину щодня від 30 секунд до хвилини.

Як зробити домашній ополіскувач: дивіться відео

За бажанням, до цього розчину можна додати свіжу м’яту, яка надасть характерного аромату. Розчину вистачить на кілька тижнів активного користування.

Зубна щітка забезпечує лише механічне видалення нальоту з емалі, а от ополіскувач необхідний як додаткове очищення від залишків їжу та нальоту. Для ополіскування достатньо буде всього 10 – 20 міліграмів засобу. При полосканні приділяйте особливу увагу ретельному очищенню міжзубних проміжків.