Мы привыкли ухаживать зимой за кожей лица или рук, впрочем волосы также нуждаются в особом уходе, пишет 24 Канал со ссылкой на Elle.
Читайте также Почему зимой нельзя ходить без шапки: советы, которые уберегут волосы
Для того, чтобы холодное время года не испортило шевелюру, придерживайтесь основных правил на протяжении всей зимы, чтобы точно быть уверенными в надлежащем уходе за волосами.
Увлажнение и питание
Используйте только тот шампунь, который подходит вам по типу кожи головы. Также не забывайте о бальзаме с увлажняющими компонентами (гиалуроновая кислота, масла арганы или кокоса и пантенол.
Дважды в неделю надо делать питательные маски. Наносите маску после мытья волос по всей длине волос, предварительно отжав их полотенцем. Чтобы маска начала действовать, можно одеть сверху полиэтиленовую шапку и прогреть феном, чтобы создать парниковый эффект.
Зимой за волосами надо правильно ухаживать / Фото из инстаграма Аллы Барановской
Защита от холода
В холодное время обязательно носите шапку, а длину волос не вытягивайте наверх, а прячьте под шапку, чтобы защитить волосы от холода и ветра. Желательно выбирать головные уборы из натуральных тканей, чтобы избежать электризации и минимизировать ломкость локонов.
Снизьте сухость воздуха
Советуем установить дома увлажнитель воздуха дома или в офисе. Оптимальная влажность для волос кожи должна составлять от 40 до 60%. Не забывайте ежедневно употреблять достаточное количество воды, чтобы поддерживать увлажнение организма.
Макіяж, укладка, новий аутфіт... А може краще кава? Адже ніщо не подарує такого заряду бадьорості, як улюблений напій. А щоб бути впевненою, що ранкова чашка кави впорається з поставленими цілями, обирай Gemini Espresso – український бренд кави для твоїх перемог.
Уход за кожей головы
Постарайтесь время от времени массировать волосы, чтобы улучшать кровообращение и спровоцировать питание волосяных фолликул. Используйте для кожи головы пилинги, чтобы убрать не только ороговевшие клетки эпидермиса, но и остатки стайлинга.
Правильное питание
Добавьте в свой рацион продукты, которые богаты витаминами А, Е, С, биотин, цинк и омега-3 жирные кислоты.