Згідно з дослідженнями, проведеними 2012 року, більшість людей в усьому світі замінює покривала, простирадла та наволочки всього раз на місяць. А третина неодружених чоловіків взагалі робить це раз на три місяці. Та чи справді цього достатньо?
Цікаво 5 звичок у прибиранні, яких варто позбутися вже зараз: вони тільки заважають
Як часто потрібно замінювати простирадла?
Більшість людей у світі і справді замінюють постільну білизну надто рідко – раз на місяць чи раз на два тижні. Втім, дерматологи радять це робити кожного тижня або принаймні раз на 10 днів.
Щотижневе прання особливо важливе, якщо:
- ви маєте алергію чи астму, а також чутливі до пилу;
- маєте інфекцію або ураження частини шкіри;
- надмірно пітнієте;
- з вами в ліжку спить домашній улюбленець;
- маєте звичку їсти у ліжку;
- спите голими;
- лягаєте спати, не прийнявши душ.
Люди, які займаються пранням постільної білизни нерегулярно, з набагато більшою ймовірністю піддаються впливу грибків, пилу, шерсті тварин та бактерій. А люди, які страждають від алергій та астми, можуть відчути посилення симптомів захворювання.
Постільну білизну потрібно часто замінювати / Фото Pexels
Та й навіть здорова людина може зіштовхнутися із чханням та закладеністю носа через брудні простирадла. А що ж стосується інших постільних речей – наприклад, пледів, їх також варто прати кожного тижня.
Особливо небезпечні як джерела грибків пір'яні подушки, адже вони можуть накопичувати бактерії, а також подушки із синтетичним наповнювачем. Їх потрібно замінювати або чистити принаймні раз на рік. Ковдри ж можуть прослужити вам від 15 до 20 років, якщо ви будете регулярно прати та чистити їх.