Як часто потрібно прати білизну: більшість робить це надто рідко

Згідно з дослідженнями, проведеними 2012 року, більшість людей в усьому світі замінює покривала, простирадла та наволочки всього раз на місяць. А третина неодружених чоловіків взагалі робить це раз на три місяці. Та чи справді цього достатньо?

Цікаво 5 звичок у прибиранні, яких варто позбутися вже зараз: вони тільки заважають

Як часто потрібно замінювати простирадла?

Більшість людей у світі і справді замінюють постільну білизну надто рідко – раз на місяць чи раз на два тижні. Втім, дерматологи радять це робити кожного тижня або принаймні раз на 10 днів. 

Щотижневе прання особливо важливе, якщо:

• ви маєте алергію чи астму, а також чутливі до пилу;
• маєте інфекцію або ураження частини шкіри;
• надмірно пітнієте;
• з вами в ліжку спить домашній улюбленець;
• маєте звичку їсти у ліжку;
• спите голими;
• лягаєте спати, не прийнявши душ. 

Люди, які займаються пранням постільної білизни нерегулярно, з набагато більшою ймовірністю піддаються впливу грибків, пилу, шерсті тварин та бактерій. А люди, які страждають від алергій та астми, можуть відчути посилення симптомів захворювання. 

Постільну білизну потрібно часто замінювати / Фото Pexels

Та й навіть здорова людина може зіштовхнутися із чханням та закладеністю носа через брудні простирадла. А що ж стосується інших постільних речей – наприклад, пледів, їх також варто прати кожного тижня. 

Особливо небезпечні як джерела грибків пір'яні подушки, адже вони можуть накопичувати бактерії, а також подушки із синтетичним наповнювачем. Їх потрібно замінювати або чистити принаймні раз на рік. Ковдри ж можуть прослужити вам від 15 до 20 років, якщо ви будете регулярно прати та чистити їх.