Неприємний запах у кімнаті із самого ранку може суттєво зіпсувати початок дня – і на фізичному, і на емоційному рівні. Причин такої проблеми може бути досить багато, і далеко не завжди вони пов'язані із людиною.

Цікаво Не робіть ці 5 речей зі своїм пилосмоком: через це він може зіпсуватися

Чому з'являється неприємний запах

Якщо ви прокинулися і зрозуміли, що у вас у кімнаті неприємно пахне, не варто відразу засмучуватися. У багатьох випадках причина цього може лежати на поверхні. Можливо, температура у вашій кімнаті була зависока, а ви спали у піжамі та ще й вкрилися ковдрою. У такій ситуації досить легко спітніти. І у такому випадку проблему легко вирішить ранковий душ, провітрювання спальні та прання постільної білизни.

Втім, у деяких випадках все зовсім не так очевидно. Наприклад, проблема може ховатися у постільній білизні. Якщо ви прокидаєтеся, швиденько застеляєте ліжко і біжите у своїх справах, не забудьте перед цим перевірити, чи не вологі часом ваші простирадла. Коли ви пітнієте, волога може вбиратися у тканину, і якщо вона не встигне висохнути перед тим, як ви накриєте її покривалом, утвориться затхлий запах.

З часом він буде тільки посилюватися. Інша причина, через яку у вашій кімнаті може панувати неприємний запах – це сперте повітря. Не забувайте про те, що провітрювати приміщення потрібно принаймні двічі на день – хоча би по 15 – 20 хвилин.

Ось ще кілька причин, через які може з'являтися неприємний запах:

  • несправна вентиляція;
  • домашні улюбленці;
  • цвіль;
  • брудний матрац.

Як усунути проблему

Тепер, коли ви знаєте причину, через яку у вашій спальні погано пахне, настав час побороти це неприємне явище. Звісно, провітрювання – це найпростіший спосіб.

Проте не завжди можна обійтися тільки цим. Наступний крок – це вологе прибирання. Звісно, у сучасному ритмі життя ви не можете мити підлогу кожного дня, та намагайтеся це робити принаймні раз на два дні.

Також ви можете придбати аромадифузор чи інший ароматизатор. Та намагайтеся знайти ненав'язливі запахи, які не будуть заважати вам у засинанні. Якщо аромат буде надто різким, у вас від цього може початися головний біль.