Душ – це дуже важлива звичка, якою точно не варто нехтувати. Тільки завдяки миттю ми можемо підтримувати чистоту тіла, видаляти з нього клітини мертвої шкіри та запобігати усім небажаним запахам. Та доктор Сермед Межер розповів, що далеко не всі люди ретельно миють пупок, і це може призвести до несподіваних та неприємних наслідків.
Цікаво Випивайте таку кількість води щодня, щоб спалювати жир на животі
Що буде, якщо не мити пупок?
Виявляється, якщо ви регулярно пропускатимете цю частину тіла під час прийняття душу, це може призвести до небажаного сюрпризу, який ростиме всередині вашого тіла. В цьому отворі можуть накопичуватися "тонни сміття", якщо регулярно його не мити.
У своєму відео в соцмережах він поділився графічними зображеннями того сміття, що може накопичуватися у пупку, якщо його регулярно не чистити.
Ви коли-небудь навмисно чистили пупок? Якщо ні, це можете бути ви. Розумієте, більшість із нас просто поверхнево прибирається пальцем під душем і, можливо, знімає трохи пуху,
– зауважив лікар.
Лікар також заявив, що у пупку можуть бути шматочки одягу, волосся та просто випадкові шматочки мертвої шкіри, які залишилися там. Тож мити пупок потрібно під час кожного прийняття душу, а ставитися до цього завдання потрібно серйозно та ретельно.
Пупок потрібно мити під час душу / Фото Pexels
У цього скупчення сміття існує навіть медична назва – умбаліт. Також це явище відоме як пупковий камінь. Він може відчуватися як твердий і гладкий камінець, проте насправді він складається з волосся, бактерій та природних білків.
Зазвичай такі камені не викликають жодних проблем і їх можна легко видалити, проте вони можуть призвести до неприємного запаху чи навіть появі інфекції. Окрім того, велика кількість бруду може викликати і подразнення пупка.
Для того, щоб чистити пупок, лікар рекомендує використовувати ватну паличку – так ви зможете видалити увесь бруд, що міг скупчитися.